| Coordenação	| Número de Vagas
Professor Doutor Pedro Forte	30

| Acreditação do Curso

 

Acreditado em 20/12/2024

Deliberação da A3ES

 

| Grau ou Diploma Conferido

 

Licenciado

 

| Prova de Ingresso

18 – Português

Juntamente, com uma das seguintes: 

- 02 - Biologia e Geologia

- 04 - Economia

- 07 - Física e Química

- 09 - Geografia

- 13 - Inglês

- 17 - Matemática Aplicada às Ciências Sociais

| Objetivos de Aprendizagem

 

No perfil do ciclo de estudos, os estudantes devem ser capazes de:

• Atuar profissionalmente em ambientes que aliam atividade física à promoção de saúde e vida saudável, com uma abordagem analítica.

• Acompanhar e orientar pessoas e grupos com conhecimentos técnicos específicos, promovendo o bem-estar e a aptidão física.

• Gerir projetos de atividade física com impacto positivo na saúde e qualidade de vida dos praticantes.
  

• Aplicar e aprimorar práticas de atividade física voltadas ao lazer e ao desenvolvimento pessoal.

• Analisar e adaptar práticas físicas ao contexto e desenvolver uma atitude crítica diante de novos desafios em atividades físicas recreativas.

• Compreender e valorizar a atividade física e o desporto como forma saudável de ocupação do tempo livre, ajustando a intervenção às necessidades e objetivos dos praticantes.

 

| Saídas Profissionais

 

A licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis do ISCE Douro insere-se na área formativa do Desporto, Lazer, Saúde e Bem-Estar, estando os diplomados habilitados para o exercício de uma atividade profissional, no âmbito do perfil do programa de estudos. Além disso, permite o prosseguimento de estudos (2º ciclo de estudos). São de saídas profissionais da licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis:

• Técnico de exercício físico e diretor técnico: Planeamento, supervisão e acompanhamento de atividades físicas em ginásios, Health clubs, centros de fitness e academias;

• Promotor de saúde e bem-estar: Desenvolvimento e implementação de programas de promoção de estilos de vida saudáveis em diferentes populações e contextos;

• Gestor de programas comunitários: Organização e condução de projetos recreativos e de lazer em contextos institucionais, como municípios, escolas, empresas e associações;

• Técnico especializado em populações específicas: Prescrição e orientação de atividades físicas para grupos de risco ou necessidades especiais, incluindo programas de reabilitação funcional e envelhecimento ativo;

• Consultor em turismo ativo e recreação: Planeamento de atividades ao ar livre e experiências desportivas em resorts, parques e destinos turísticos;

• Gestor de instalações desportivas: Administração de espaços dedicados à prática de atividades físicas e recreativas;

• Organizador de eventos desportivos e recreativos: Planeamento e gestão de competições, festivais e outras iniciativas no setor de desporto e lazer;

• Empreendedor: na área da atividade física e saúde.

 

| Plano de Estudos

 

UNIDADE CURRICULAR	CARGA HORÁRIA	ECTS
1º Ano / 1º Semestre
Anatomia Funcional	OT-10; PL-20; T20; TP-10	6
Atividades Desportivas I	OT-10; PL-40; TP10	6
Crescimento e Desenvolvimento Motor	OT-10; PL-20; T10; TP-20	6
Estatística Aplicada	OT-5; PL-0; T-10; TP-25	3
Intervenção na mudança comportamental em atividade física e recreação	OT-10; PL-10; T20; TP-20	6
Psicologia do Desporto	OT-5; T-10; TP-25	3
1º Ano / 2º Semestre
Atividades Desportivas II	OT-10; PL-30; TP-20	6
Fisiologia do Exercício	OT-10; PL-20; T10; TP-20	6
Gestão Desportiva e das Atividades Físicas	OT-10; T-25; TP-25	6
Metodologia de Investigação em Ciências do Desporto	OT-5; T-10; TP-25	3
Pedagogia do Desporto	OT-10; PL-20; T10; TP-20	6
Sociologia do Desporto	OT-5; PL-15; T10; TP-10	3
2º Ano / 1º Semestre
Atividades Desportivas III	OT-10; PL-40; TP-106	6
Atividades Desportivas IV	OT-10; PL-40; TP-10	6
Aulas de Grupo de Fitness	OT-10; PL-30; TP-20	6
Biomecânica do Exercício	OT-10; PL-20; T20; TP-10	6
Controlo e Aprendizagem Motora	OT-5; T-10; TP-25	3
Teoria e Metodologia do Treino	OT-5; PL-20; T-10	3
2º Ano / 2º Semestre
Prescrição do Exercício para Condições Clínicas I	OT-10; PL-20; T10; TP-20	6
Atividades Desportivas V	OT-10; PL-40; TP-10	6
Atividades físicas e recreação urbana	OT-10; PL-20; T10; TP-20	6
Cardiofitness e Treino de Força	OT-10; PL-30; TP-20	6
Dança	OT-5; PL-30; T-5	3
Sociologia do Tempo Livre e Lazer	OT-5; T-10; TP-25	3
3º Ano / 1º Semestre
Avaliação e Prescrição de Exercício	OT-10; PL-20; T20; TP-10	6
Didática das Atividades Físicas	OT-5; PL-27; TP-8	3
Noções de Traumatologia e Socorrismo no Desporto	OT-5; PL-20; T-5; TP-10	3
Tecnologia Aplicada às Atividades Físicas	OT-10; PL-30; T-20	6
Iniciação à Prática Profissional I	E-100; OT-10	9
Opção I:       - Espaços e equipamentos lúdico-desportivos        - Psicomotricidade       - Treino Personalizado	T-5; TP-10; PL-20; OT-5 T-10; TP-15; PL-10; O-5 TP-15; PL-20; OT-5	3
3º Ano / 2º Semestre
Atividades de Recreação e Lazer ao Ar Livre	OT-5; PL-20; TP10	3
Atividades Físicas Adaptadas	OT-5; T-10; TP-25	3
Prescrição do Exercício para Condições Clínicas I	OT-10; PL-20; T10; TP-20	6
Nutrição, Saúde e Bem-Estar	OT-5; PL-10; T-5; TP-20	3
Organização de Eventos de Atividade Física e Recreação	OT-5; T-10; TC10; TP-15	3
Iniciação à Prática Profissional II	E-100; OT-10	9
Opção II:       - Animação Desportiva        - Atividade Física e Saúde Pública       - Projetos de promoção da Atividade Física e Saúde	T-5; TP-20; PL-10; OT-5 TP-15; PL-20; OT-5 TP-15; PL-20; OT-5	3