Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis

A Licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis do ISCE Douro foi criada para preparar profissionais com competências técnico-científicas de excelência. Este curso foca-se no impacto positivo da atividade física como elemento central de um estilo de vida saudável, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida.

Os estudantes desta licenciatura desenvolverão habilidades em áreas-chave como avaliação e prescrição de exercício, liderança de programas de saúde comunitária e organização de atividades recreativas. Combinando teoria e prática, o curso aborda conteúdos científicos, sociais e culturais essenciais para responder às exigências do mercado de trabalho atual.

A estrutura curricular é alinhada com os padrões de qualidade do Processo de Bolonha e adapta-se às necessidades da comunidade local e nacional, preparando os licenciados para funções como técnicos de exercício físico, diretores de programas de Wellness e consultores em atividade física, saúde e bem-estar.

Licenciado

No perfil do ciclo de estudos, os estudantes devem ser capazes de:

• •Atuar profissionalmente em ambientes que aliam atividade física à promoção de saúde e vida saudável, com uma abordagem analítica.
• •Acompanhar e orientar pessoas e grupos com conhecimentos técnicos específicos, promovendo o bem-estar e a aptidão física.
• •Gerir projetos de atividade física com impacto positivo na saúde e qualidade de vida dos praticantes.
• •Aplicar e aprimorar práticas de atividade física voltadas ao lazer e ao desenvolvimento pessoal.
• •Analisar e adaptar práticas físicas ao contexto e desenvolver uma atitude crítica diante de novos desafios em atividades físicas recreativas.
• •Compreender e valorizar a atividade física e o desporto como forma saudável de ocupação do tempo livre, ajustando a intervenção às necessidades e objetivos dos praticantes.